Kakaozeremonie und Yin Yoga

Beschreibung

Gemeinsam geniessen wir einen rituellen Kakao, der dich erdet und mit dir selbst verbindet. Im anschliessenden Yin-Yoga hast du Zeit, dich ganz dir und deinen Gedanken zu widmen. Mitnehmen: - warme, bequeme Kleidung (gerne auch Kuschelsocken) - ev. Tagebuch für Gedanken während der Zeremonie Kakao kann je nach Verfassung eine sehr beruhigende oder auch eher wachmachende Wirkung haben. Plane dir gerne nach der Zeremonie einen ruhigen Abend mit Zeit für dich ein.